体にまつわる事 #227 【自分の口臭気にして！】歯磨き後のガムで変わる口臭予防
4月になると交通機関の中が特に込み合います。電車通勤の私もギュウギュウの車内で耐えています。この時期に感じる口臭。歓迎会が増えるこの時期。暴飲暴食も増えるのでしょう。あなたは”自分の口臭の事を分かって分かっていますか？”くっさいなぁと思われ...
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体にまつわる事 ＃217「更年期とその先へ: 閉経を迎える女性のためのガイド」
大体45歳～55歳の更年期真っただ中のあなた、その年齢の女性が近くにいらっしゃるあなた。更年期について少し理解しませんか？症状が無ければ更年期では無い訳ではありません。更年期とは、その期間の事です。そこから更年期症状が出てきたか？更年期障害...
体にまつわる事 ＃206【大腸健康の守り神】大腸内視鏡検査の不安を解消
50歳でのセカンドライフを夢見る「Triru」の日記。49歳の節目からスタートし、日々の小さな発見や、時には複雑な心の動きを、優しく綴る日記です。このブログを通じて、読者の皆さまも「トリル」と一緒に、未来への一歩を踏み出しませんか？✨🍀📘✏...
体にまつわる事 おいとま日記 vol.205【サプリメントからの脱却】
50歳でのセカンドライフを夢見る「Triru」の日記。49歳の節目からスタートし、日々の小さな発見や、時には複雑な心の動きを、優しく綴る日記です。このブログを通じて、読者の皆さまも「トリル」と一緒に、未来への一歩を踏み出しませんか？✨🍀📘✏...
体にまつわる事 おいとま日記 vol.198【自分にピッタリの病院】
50歳までの退職を日々考えている「Triru」による日記。49歳の誕生日から始めてこの1年でどう考え対処してたかを綴ります。たまには投資の話も混ぜ、軌道修正しつつ参ります。🛋LIFESTYLE【自分にピッタリの病院 🏥】こんにちは！ようやく...
体にまつわる事 おいとま日記 vol.197【消耗していると感じたら】
50歳までの退職を日々考えている「Triru」による日記。49歳の誕生日から始めてこの1年でどう考え対処してたかを綴ります。たまには投資の話も混ぜ、軌道修正しつつ参ります。🛋LIFESTYLE【消耗していると感じたら】疲れを感じるあなたへ🍵...
体にまつわる事 おいとま日記 vol.195【風邪ひきやすい？】
50歳までの退職を日々考えている「Triru」による日記。49歳の誕生日から始めてこの1年でどう考え対処してたかを綴ります。たまには投資の話も混ぜ、軌道修正しつつ参ります。🛋LIFESTYLE【風邪ひきやすい？】最近どうも風邪をひきやすくな...
体にまつわる事 おいとま日記 vol.183【舌からの信号】
50歳までの退職を日々考えている「Triru」による日記。49歳の誕生日から始めてこの1年でどう考え対処してたかを綴ります。たまには投資の話も混ぜ、軌道修正しつつ参ります。🛋LIFESTYLE【舌からの信号】”舌”元気ですか？ほんの1mm何...
体にまつわる事 おいとま日記 vol.177【甘い誘惑】
50歳までの退職を日々考えている「Triru」による日記。49歳の誕生日から始めてこの1年でどう考え対処してたかを綴ります。たまには投資の話も混ぜ、軌道修正しつつ参ります。🛋LIFESTYLE【甘い誘惑】今日2月29日はうるう年で、4年に一...
人 おいとま日記 vol.175【物忘れ】
50歳までの退職を日々考えている「Triru」による日記。49歳の誕生日から始めてこの1年でどう考え対処してたかを綴ります。たまには投資の話も混ぜ、軌道修正しつつ参ります。🛋LIFESTYLE【物忘れ】最近覚えが悪くなった。買い物もメモして...