2024-01

366/118日目1月1日あけましておめでとうございます！！さぁ2024年はどういう年にしましょう。まずは、目標を立てていきましょう。新年の抱負と目標どう立てる？例)抱負： 健康的なライフスタイルを確立する。目標：毎週3回、30分以上の運動...