執着するのか、しないか、最終的には自分の心が決めることではあるけれど、大切なのは、自分と周りへの影響を考え、バランスを見つけることです。執着があなたを成長させ、幸せにするなら、それは美しいこと。しかし、心の平和を守るために手放す勇気もまた、素晴らしいことだと思います。
私はすぐに諦めるタチなので、”多少執着しなきゃいけないなぁ”と思いつつ本日は書いてみました。📘
🌸 皆さん、こんばんは！今日もお疲れ様です👋
アラフィフの「Ruuko」の記です。
パートナーと二人暮らし、20年以上婦人服製造卸の仕事に携わっています。
休日は外食、たまに旅行、読書、編み物をローテーションしています。
私の夢は、世界を旅して、将来一人になる可能性が高いので誰かしら寄ってくれる様な「小さなお店」を持つこと。その夢を60歳までに達成できたら良いなぁと思っています。
このブログでは、ファッションや節約の話、更年期の過ごし方など、日々の小さな発見をシェアしていきます。✨🍀📘✏️💭
皆さんと一緒に、新しい発見や楽しい瞬間を分かち合えたら嬉しいです。
どうぞ宜しくお願いします！
🛋LIFESTYLE
【執着する・しない】
執着を手放すメリット
1.心の平穏と自由を深める
執着を手放すことで得られる心の平穏は、ただの一時的な安らぎではありません。それは、日々の選択や判断において、より自由で柔軟な思考を可能にし、ストレスや不安から解放される持続的な状態へと導きます。この平穏は、内面から湧き出るものであり、外的な状況に左右されにくい強さを意味します。🌿✨
2.新しい可能性を開く
私たちが執着を手放す時、それまで見えていなかった多くのことに気づきます。それは、新しい人との出会い、未知の趣味や興味、さらにはキャリアのチャンスとして現れることがあります。自分の固定観念に縛られずにいることで、人生が変わることもあります。🚪🌟
3.ストレスの軽減につながる
執着を手放すことで、自分自身を過度の期待や圧力から解放し、現実をよりありのままに受け入れることができます。これは、心身の健康を保ち、ストレスに強い精神を育てる上で非常に大事です。穏やかな心は、日々の小さな幸せを見つける力となります。🍃💓
執着した方が良い場合
1.情熱と目標達成へのエネルギー
ある目標や夢に対する強い拘りや執着は、それを実現するための情熱やモチベーションを生み出します。このエネルギーは、困難に直面した時に諦めずに前進する力となります。夢を追い続けることは、人生において最も美しい挑戦の一つです。💖🔥
2.自己成長のための糧
自分が真に価値を見出すものに対する執着は、それを守り抜く過程で自己成長を遂げる可能性が広がります。困難を乗り越えることで学ぶレッスンは、自信と自己理解を深め、人生を豊かにする貴重な資産となります。🌱💪
3.アイデンティティの確立
自分の信念や価値観に対する強い拘りは、自分自身のアイデンティティを形成し、確立する上で不可欠です。これは、自分自身と他者との関係を築く基盤となり、人生における意志決定の指針となります。🔍💡
執着を保つことの隠れたメリット
通常はネガティブな印象を持たれがちな「執着」ですが、その中に隠されたメリットをさらに探ってみたいと思います。🌈✨
1. 目標達成への推進力
執着は、特定の目標や夢に対する強い動機づけとなり得ます。この強い意志は、挑戦を乗り越え、目標に向かって前進する推進力となります。困難が立ちはだかっても、執着心があることで諦めずに努力を続けることができるのです。🚀🌟
2. 情熱の維持
何かに深く執着するということは、それに対する情熱を持っているとも言えます。この情熱は、日々の活動に意味と喜びをもたらし、生活に彩りを加えます。情熱は、私たちが生き生きとした人生を送るための重要な一つです。❤️🔥
3. 自己理解の深化
自分が何に執着しているのかを理解することは、自己理解を深める良い機会となります。なぜそのことに価値を見出し、なぜそれを手放せないのかを考えることで、自分自身の価値観や内面の動機が明らかになることがあります。この自己理解は、自己成長の基礎となります。🌱💭
4. 関係性の強化
人間関係において、適度な執着はその関係を深めることにも繋がります。大切な人への思いやりや愛情は、執着の形をとることがあります。このような執着は、お互いの絆を強化し、より豊かな関係性を築く助けとなります。ただし、「ストーカー行為や、自己犠牲とは次元が違う」話ですので十分ご注意ください。💞👫
結局 執着するかしないか？
まず大切なのは、執着とは何かを自分の中でしっかり理解することです。執着は、ある対象や目標に対して、強く固執する心の状態を指します。この感情は、時に私たちを前進させる原動力となりますが、過度になると心の平穏を乱す原因ともなります。再度今どうするか悩んでいる課題があるなら、どちらが良いのか考えてみて下さい。🔄💭
（執着するメリット）
執着は、夢や目標に向かって努力し続ける強い意志となることがあります。この情熱は、困難を乗り越え、成功へと導く推進力となることでしょう。また、情熱的な執着は、人生に喜びや充実感をもたらし、自己成長のきっかけとなる場合もあります。💪🌱
（執着しないメリット）
一方で、執着を手放すことには、心の平和や自由を手に入れることができるという大きなメリットがあります。執着を手放すことで、物事に対する柔軟な考え方を持つことができ、新たな可能性に気づくことができます。また、ストレスや不安が減り、より穏やかで幸せな日々を送ることが可能になります。🌈🍃
（結論：バランスが鍵）
では、執着するべきかしないべきか。答えは、そのバランスにあります。自分の心と向き合い、その執着が自分や周りの人々にとってプラスに働くのか、それともマイナスに働くのかを見極めることが大切です。適度な執着は、目標達成の原動力となり得ますが、過度な執着は心の平和を奪います。自分自身の内なる声に耳を傾け、その時その時で最適なバランスを見つけ出すことが、最終的には最も重要となるでしょう。⚖️💖
おわりのつぶやき
拘りと執着について考えることは、自分自身の内面を深く探求できます。
人生の真の喜びとは何か、自分にとっての幸福とは何かをしっかり考えていきましょう。
どうぞ、自己発見の喜びを見つけて、今日も自分自身に優しく、心穏やかな一日を。🍀🌺
それでは、
まずは141日後の未来がちゃんと訪れて、世界中が穏やかでありますように♥
今日もおつかれさまでした☆
