366/115日目
おじさんだって抗う
6８歳おじさんの現状
７０近いおじさんでも気になるものは気になる。
眉の白髪が増え、額には深いシワ、頬にはシミ、目の下は弛み、
ほうれい線も日々深くなり、マリオネットラインもクッキリ。
かといって、日常的なスキンケアの重要性なんて知らなかった世代。
諦めかけたけれども、抗う姿がなんてカワイイ。
今からでも遅くはない。
今日が一番若い日。
がんばれ、おっとさん。
男の美容関心度
一般的には、過去数十年で男性の美容への関心が増してきた感がある。
近年では、男性向けのスキンケア製品や美容サービスが増加しており、多くの男性が外見や健康に積極的に気を使いだしてきた。
若い男の子は化粧も普通にしている。
おじさん世代でしていたのは、ジュリー辺りが印象強い。
美容に関心を持つことは、おじさんにも多くの利点
美容に関心を持つことは、おじさんにも多くの利点がある。
どんな利点があるのか？
- 健康な肌維持
良好なスキンケアや保湿は、肌の健康を維持し、老化のサインを遅らせる助けになる。 - 自信向上
外見のケアは自己評価を向上させ、自信を持つ手助けとなる。 - ストレス軽減
スキンケアや美容ルーティンは、リラックス効果をもたらし、ストレス軽減に寄与する。 - プロフェッショナルな印象
良い身だしなみやファッションセンスは、ビジネスや社交の場でプロフェッショナルな印象を与える。 - 健康的なライフスタイル促進
美容には食事や運動の一環も含まれ、これらが健康的なライフスタイルを促進する。
美容に関心を持つことは、外見だけでなく全体的な生活の質を向上させる一環と言えます。
おじさんの美容法
『おじさんの美容ポイント』
- スキンケア
日常的な洗顔や保湿が重要。自分に合ったスキンケア製品を選び、肌の清潔を保ちましょう。
何を買えば良いか分からない場合、遠慮せず店員さんに聞きましょう。 - 紫外線対策
日焼け止めの使用や帽子の着用、サングラスの使用などで紫外線から肌を守りましょう。 - ヘアケア
美容院での定期的なカットや、清潔な髪型の維持が外見に良い印象を与えます。 - バランスの取れた食事
栄養バランスのとれた食事は肌や髪の健康に寄与します。 - 適度な運動
適度な運動は血行を良くし、全体の健康と美容にプラスの影響を与えます。
まずは、朝の軽度のストレッチからでも良いです。 - ファッションセンス
自分に似合う服やスタイルを見つけ、清潔感のある服装に気を付けましょう。
自分のスタイルが分からない場合はアパレル店員さんに遠慮せずコーディネイトしてもらいましょう。
これらの要素を組み合わせることで、おじさんも美容に関心を持ち、外見と健康の両面で良い結果を得ることができます。
まずは美容皮膚科から
美容皮膚科は、肌のトラブルや美容に関する専門的な治療や相談を提供する医療機関です。
おじさんが美容に興味を持つ場合、初歩として美容皮膚科を訪れることが一つのオプションです。
慣れてくれば、美容クリニック、整形クリニックと、無理の無い範囲で挑戦しても良いですね。
その際、やり過ぎには注意しましょう。
『美容皮膚科の治療』
- しわやたるみの治療
ボトックスやヒアルロン酸注射など、しわやたるみの軽減のための治療があります。 - レーザーや光線療法
肌のトーンや質を改善するための治療が行われます。 - ケミカルピーリング
肌の新陳代謝を促進し、シミやくすみを軽減する治療法です。 - 専門的なスキンケアの提案
医師が処方する専門的なスキンケア製品やアドバイスが得られます。 - カウンセリング
肌トラブルに関する相談やアドバイスを受けることができます。
美容皮膚科の訪問は、専門的なアプローチで肌の健康や美容に対する助言を得るために役立ちます。美容皮膚科やクリニックによって取り扱いが違うので、サイトや電話で確認しましょう。
あらゆる治療法があるので、一番気になる事を相談してみましょう。
行く勇気
美容皮膚科を訪れることに躊躇している？
やっぱり恥ずかしいから、諦める？
若い受付の女性に緊張する？
何も気にすることはありません。
シミ１つ無くなるだけで、気持ちが晴々してきますよ。
- 目標を明確にする
何に関して相談や治療を受けたいのかをはっきりさせ、自分の目標を理解することが重要。 - プロフェッショナルなサポート
美容皮膚科医は専門家であり、プライバシーを尊重します。自分の悩みや希望にオープンに話すことで、最良の提案や治療が受けられます。 - 予約の確認
初診の前に予約を確認し、待ち時間や手続きに関する情報を把握しておくと、訪れる際の不安が軽減されます。 - 友達や家族と相談
同じような経験をした友達や家族に相談すると、心のサポートとなります。良い経験談を聞くことで勇気づけられるかもしれません。 - スタッフに質問
美容皮膚科のスタッフに事前に電話で質問することで、診療に対する理解が深まります。 - 自分を大切にする気持ち
美容に関する健康や外見への投資は、自分を大切にする一環です。その気持ちを持って診療を受けると、前向きな気分になるでしょう。
美容皮膚科は健康と美容に対する自分へのケアの一環と考え、前向きな気持ちで訪れてみてください。
再度言います。恥ずかしさは必要ない。
その気持ちに対処するための精神的なアドバイス
- 自分を受け入れる
何か新しいことに挑戦することは素晴らしいことです。自分を受け入れ、成長の一環と捉えてみましょう。 - 他人と比較しない
他人の意見や外見と比較することは避け、自分の健康や美容に焦点を当てましょう。それがあなたにとって重要なことです。 - 医師やスタッフに信頼を置く
美容皮膚科の医師やスタッフはプロフェッショナルで、同じような相談や悩みに慣れています。信頼を持って話すことで、安心感が生まれるでしょう。 - 目標を忘れない
訪れる目的や目標を忘れずに。自分をより良くするための一歩として捉えることができます。 - 一歩ずつ進む
小さなステップから始めましょう。最初は簡単な相談やケアからスタートして、慣れていくことができます。 - 自分にご褒美を
新しいことに挑戦したら、自分を労ってあげることも大切です。何か良いことを自分にご褒美として考えてみてください。
最も重要なのは、自分を責めないで前向きに進むことです。美容皮膚科を訪れることは、自分自身のケアと健康への一歩であり、その決断を尊重しましょう。
おわりのつぶやき
では、
『おっとさん６８歳のシミ取り一回目』
『おっとさんの眉アートメーク』
それでは、
252日後の未来がちゃんと訪れて、世界中が穏やかでありますように♥
今日もおつかれさまでした☆
